Rollitos de primavera
Ingredientes: 1 col blanca 2 zanahorias 2 dientes de ajo Dos pechugas de pollo, cerdo, gambas o pescado Una cucharada de azúcar Una cucharadita de sal 3-4 cucharadas de Salsa de Soja 100-200gr. De setas shitake o cualquier seta o champiñón de temporada Dos huevos 1 sobre de obleas de arroz asiáticas Aceite de girasol […]
Batido de melón
La temporada del melón es en verano, y yo te traigo un batido fresquito para los días de calor. Este batido no solo es refrescante si no que está delicioso, el dulzor del melón es increíble. Eso sí, ten cuidado de dejarlo mucho, es mejor que te lo tomes nada más hacerlo ya que con […]
Batido de aguacate
No siempre tiene que ser los típicos batidos de frutas, te traigo aquí uno con nada menos que aguacate. Y si te gusta tanto el aguacate como a mí que sepas que este batido te encantará. Nunca había oído hablar de los batidos de aguacate hasta hace poco y la verdad que me sorprendió gratamente, […]
Zumo de zanahoria
Un buen zumo de zanahoria te sabrá a gloría, con el dulzón de la zanahoria y el cítrico de las naranjas y los limones. Con este batido puedes combinarlo como quieras, tanto hacerlo solo con naranjas, solo con limones o combinar limones y naranjas. Las tres combinaciones están muy buenas. Cuando lo pruebes déjame saber […]
Batido de plátano y naranja
Que mejor que empezar la mañana con un batido de fruta natural lleno de vitamina c, y con un toque de miel que les gustará a todos. Pocas veces he oído hablar de esta combinación, pero a mi me encanto, y creo que a ti también cuando lo pruebes. Es muy sencillo y estupendo para […]
Sopa picante tailandesa de calabaza
Ingredientes: 1kg de calabaza Una patata grande (o 2 pequeñas) Una cebolla 2 zanahorias Un litro de agua Una rama de tomillo fresco Aceite de Oliva Virgen Sal y pimienta Modo de preparación: En una cazuela saltear todas las verduras en trozos más o menos homogéneos, con la rama de tomillo, y salpimentamos bien. Cuando […]
Tortilla de judías verdes y coliflor
Esta tortilla no solo es sana, es muy rica, con mucho sabor y sigue mis claves: receta sencilla, fácil y rápida de preparar. Ingredientes: 1/2 coliflor 150 gr. de judías verdes 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 2-3 huevos Sal y pimienta Aceite de Oliva Modo de preparación: Cocinar la coliflor al vapor, en un […]
Brownie Cheesecake con frambuesas y con Thermomix®
Ingredientes: Brownie: 80 gr de mantequilla a temperatura ambiente90 gr de azúcar blanca90 gr de azúcar moreno2 huevos1 cucharadita de vainilla líquida130 gr de harina de repostería20 gr de cacao puro en polvoUna pizca de sal Cheesecake: 100 gr de queso tipo Filadelfia125 gr de yogur griego2 huevos50 gr de azúcar25 gr de harina de […]
Ensalada de tomates con mozzarella
Son imprescindibles los tres ingredientes pero la albahaca es el toque definitivo. Ya comentaba el otro día lo que me gustaban los tomates desde pequeña, el olor a tomate maduro y delicioso me recuerda siempre a mi niñez, a almuerzos de verano al lado de la playa. Me recuerda lo que es ser feliz. Será por […]
Ventresca de atún al horno
Hace un par de semanas preparé una ventresca de atún al horno y no pude esperar a escribir aquí la receta porque la publiqué en mi Instagram, advertí que la receta era sencillísima y que la publicaría en el blog. Ingredientes: (4 personas) 1 Ventresca de 1/2 kilo (es posible que sea mucho mayor, pero […]